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Mensch, 22 Stunden wach kann nix. Sogar bei Gewichtseingabe vertut man sich 😊 jetzt passt es ā🏼
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117,1 kg
Tot nu toe verloren: 45,9 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1147 kcal
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Vet: 37,86g | Eiwit: 144,50g | Kolhy: 49,37g.
Ontbijt: Kaffee (Gemahlen), Ja! Haferflocken, Flohsamenschalen, Arla Skyr Natur, Wasser, Biotech USA Casein pro Erdbeere. Lunch: Handl Tyrol Tiroler Karree Leicht 3%, Gurke (mit Schale), Mestemacher Eiweißbrot, Ei. Diner: SPAR Vital Rote Ribiseln, Flohsamenschalen, Arla Skyr Natur, Biotech USA Casein pro Erdbeere. Snacks/Andere: S-Budget Österreichischer Gouda. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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 Reacties
Wieso ist man 22 Stunden wach? War dir langweilig ;)
07 jun 18 door lid: tinkerbell_1980
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Ne, im Büro bis halb 4 - eine Ausschreibung fertig gemacht bei der es um siebenstelliges geht.... jetzt ist der große Stress mal vorbei :D
07 jun 18 door lid: wuschal
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07 jun 18 door lid: mbkrebs
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wuschal's Gewicht Geschiedenis
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