Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2018
|
50,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 34,29g | Eiwit: 107,59g | Kolhy: 218,18g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебец Медовый, Джемы и Варенья, Сернурский Сырзавод Рикотта Прованские Травы, Цикорий с Молоком, Куриная Грудка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Parmalat Молоко 1,8%, Вастэко Хлопья из Полбы. Lunch: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Сметана 15%, Суп Овощной, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Diner: Bonfesto Рикотта Лайт, Горбуша на Пару, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Snacks/Andere: Клубника, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Чай, Красное Яблоко, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Чай, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Клубника, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Мясновъ Йогурт Термостатный 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alma_del_toro's Gewicht Geschiedenis
|