Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2012
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1964 kcal
|
Vet: 87,62g | Eiwit: 58,12g | Kolhy: 222,24g.
Ontbijt: 2% Milk, Fit & Active Cream Cheese , Egg, Bake House Cinnamon Rolls with Icing. Diner: Short Peanut Butter Cup Blizzard Dairy Queen, Great Value Light Ranch Dressing, Tuscan Garden Croutons, Shredded Cheddar Cheese, Bacon Bits, Dried Cranberries, Romaine Lettuce, Cheese Club Macaroni and Cheese. Snacks/Andere: Pasta Salad. meer...
|
|
1865 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JRH's Gewicht Geschiedenis
|