|
Waist: 38 3/4
20 MM
21% BF
47.57 LBS Fat
178.93
200
27.57 LBS fat to lose
|
102,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3234 kcal
|
Vet: 90,96g | Eiwit: 174,97g | Kolhy: 432,67g.
Ontbijt: Super Advanced Whey Protein - Vanilla(8:15), 1% Lowfat Milk (8:15). Lunch: Supreme Pizza (1:00). Diner: peach candy, banana bread, gummy bears, Supreme Pizza (6:00), Chicken Alfredo Pizza. Snacks/Andere: Sour Patch Soft & Chewy Candy (Kids) (5:20), Kiwi (3:30), Kiwi (10:30), Orange (1:00), Supreme Pizza (10:30). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RikuHearts's Gewicht Geschiedenis
|