Bandrai's Logboek, 14 jun 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2018
64,9 kg Tot nu toe verloren: 10,9 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juni 2018:
1312 kcal Vet: 20,37g | Eiwit: 50,54g | Kolhy: 83,64g.   Ontbijt: Scone with Fruit, Butter, Coffee with Milk. Diner: Parade Lentils, Cauliflower, Taco Cabana Crispy Chicken Taco, Hot Chili Pepper, Scallops, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fried Calamari, Shrimp Tempura. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc Wine, Carlo Rossi Chablis, Champagne. meer...
2058 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Stilstaan - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bandrai's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.