mdatek's Logboek, 15 jun 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2018
98,4 kg Tot nu toe verloren: 10,2 kg.    Nog te gaan: 21,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juni 2018:
1345 kcal Vet: 65,51g | Eiwit: 81,28g | Kolhy: 107,72g.   Ontbijt: Cream of Wheat Whole Grain Cereal, Al Fresco Roasted Garlic Chicken Sausage, Egg. Lunch: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake (170g), Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter, Swiss Cheese. Snacks/Andere: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Bridgford Pepperoni Sticks. meer...
3026 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 7,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mdatek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.