Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2012
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 23,50g | Eiwit: 47,79g | Kolhy: 177,27g.
Ontbijt: asda malted whies, raspberries, banana, fruit yoghurt. Lunch: jelly, vegetable lasagne. Diner: jelly, raspberries, sardines, wholemeal bread. Snacks/Andere: cider. meer...
|
|
2231 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Zitten - 6 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kay2906's Gewicht Geschiedenis
|