Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2012
|
113,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 32,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 63,47g | Eiwit: 71,40g | Kolhy: 118,19g.
Ontbijt: chobani , strawberries. Lunch: ready pac grand parisian, chicken tender. Diner: collard greens, tilapia . Snacks/Andere: almonds walnut 100 cal, peach. meer...
|
|
4088 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PJPhil413's Gewicht Geschiedenis
|