Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2018
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2600 kcal
|
Vet: 60,39g | Eiwit: 142,53g | Kolhy: 380,56g.
Ontbijt: Коник Яблоко Айдаред, Сила Геркулеса Хлопья Овсяные, АТБ Яйцо Вареное, Атб Изюм Золотистый, АТБ Арахис Сырой. Lunch: Своя Линия Рис, АТБ Огурец, Куриное Филе. Diner: Рідний Продукт "La' Pasta" Спагетті З Твердих Сортів Пшениці, Оливковое Масло (Первого Отжима), Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Капуста (Белокочанная). Snacks/Andere: Ultimate Nutrition Протеин, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Чумак Соус Сацебели, Торчин Соевый Соус. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
deniskaza's Gewicht Geschiedenis
|