Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2018
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,0 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 57,22g | Eiwit: 81,71g | Kolhy: 141,23g.
Ontbijt: Natrel 0% Skim Milk, Bob's Red Mill Steel Cut Oats, President's Choice Hemp Hearts-Raw Shelled, Cinnamon. Lunch: Bolthouse Farms Baby Carrots, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Dimpflmeier Pumpernickel Rye Bread, Dimpflmeier Pumpernickel Rye Bread, Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg, Kraft Miracle Whip Calorie Wise. Diner: Hidden Valley Ranch Dressing, Our Finest 100% Pure Maple Syrup, Green Peppers, Cucumber (with Peel), Fresh Attitude Baby Spinach, Kirkland Signature Minced California Garlic, Lea & Perrins Worcestershire Sauce, Dijon Mustard, Elara 100% Greek Extra Virgin Olive Oil, Elara 100% Greek Extra Virgin Olive Oil, Elara 100% Greek Extra Virgin Olive Oil, Wild Atlantic Salmon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
christine738's Gewicht Geschiedenis
|