christine738

Lid geworden maart 2018

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

88,5 kg

Tot nu toe verloren: 16,2 kg

Huidig Gewicht

72,2 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

Streefgewicht

70,3 kg

Nog te gaan: 1,9 kg

Volg

christine738's Gewicht Geschiedenis

Calorieën: 63kcal | Vet: 6,80g | Kolhy: 0,78g | Eiwit: 0,09g

Refreshing dressing of olive oil, lemon juice and dijon mustard.

Calorieën: 173kcal | Vet: 11,63g | Kolhy: 4,12g | Eiwit: 13,07g

Veggie egg cups for breakfast.

Calorieën: 88kcal | Vet: 7,42g | Kolhy: 3,08g | Eiwit: 2,87g

Roasted beets with feta cheese and pesto.

Calorieën: 250kcal | Vet: 8,60g | Kolhy: 19,03g | Eiwit: 24,70g

A six minute meal with a very good sweet and spicy taste.

Calorieën: 57kcal | Vet: 4,98g | Kolhy: 3,36g | Eiwit: 0,58g

A tasty alternative to mayonnaise that's great in a lettuce wrap and on a turkey burger.

Kookboek bekijken