Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2018
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2677 kcal
|
Vet: 36,38g | Eiwit: 161,14g | Kolhy: 402,34g.
Ontbijt: Perugina Cacao Amaro, Myprotein Gluten Free Rolled Oats, Le Naturelle Albume d'uovo, Eurospin Gallette di Farro. Lunch: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Myprotein Impact Whey Protein, Lidl Gallette di Riso, Tre Mulini Honey Rings, Sisa Corn Flakes. Diner: Scotti Gallette di Riso, Saltimbocca, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Auriemma Mandorle, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Land Yogurt Greco 0%, Myprotein Amido di Mais Ceroso. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
A. Francesco's Gewicht Geschiedenis
|