Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2018
|
65,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 82,43g | Eiwit: 61,81g | Kolhy: 228,70g.
Ontbijt: Pret a Manger Pain au Chocolat, Coffee with Milk. Lunch: Coleslaw, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Pita Bread. Diner: Godiva Milk Chocolate Caramel, 14" Pepperoni Pizza. meer...
|
|
1955 kcal
|
Activiteit:
Squats - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bandrai's Gewicht Geschiedenis
|