Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2018
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2463 kcal
|
Vet: 36,17g | Eiwit: 165,14g | Kolhy: 357,82g.
Ontbijt: La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Perugina Cacao Amaro, Banana, Le Naturelle Albume d'uovo, Eurospin Gallette di Farro. Lunch: Decò Gallette di Riso, Corn Flakes, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Myprotein Impact Whey Protein. Diner: Sasso Olio d'oliva, Petto di Pollo, Carne, Daily Bread Pane di Segale. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Perugina Cacao Amaro, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Waxy Maize Starch. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
A. Francesco's Gewicht Geschiedenis
|