Rhoda Dendron's Logboek, 11 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2018
62,8 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juli 2018:
1435 kcal Vet: 61,12g | Eiwit: 70,00g | Kolhy: 162,33g.   Ontbijt: Splenda No Calorie Sweetener, Tea (Brewed), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Sugar. Lunch: Pepper Jack Cheese, Hashed Brown Potatoes, Green Chili Peppers (Canned), Spanish Style Tomato Sauce (Canned), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Sour Dough Bread. Diner: Greens with Onions and Garlic, Lucerne 2% Cottage Cheese, Asian Glazed Chicken Wings. Snacks/Andere: Lemonade sugar free, Blue Diamond Jordan Almonds, Sugar, Kraft Cool Whip Free, Angelfood Cake, Raspberries. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rhoda Dendron's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.