Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2018
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2113 kcal
|
Vet: 71,23g | Eiwit: 172,74g | Kolhy: 178,07g.
Ontbijt: Eurospin Gallette di Farro, Matese Latte Parzialmente Scremato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Sterzing Yogurt Magro, Uovo, Alpro Latte di Cocco, Perugina Cacao Amaro. Lunch: Tre Mulini Pane di Segale, Petto di Pollo, Carne, Sasso Olio d'oliva. Diner: Vivo Meglio Gallette di Riso, Selex Gallette di Farro, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Sasso Olio d'oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Auriemma Mandorle, Land Yogurt Greco 0%, Lindt Cioccolato Fondente 85%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
A. Francesco's Gewicht Geschiedenis
|