|
note to self: no gym sessions this week. (Back and Spine treatment yesterday)
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
633 kcal
|
Vet: 11,82g | Eiwit: 42,63g | Kolhy: 87,60g.
Ontbijt: Reflex Beta Alanine, MaltoDextrin, Mocha, Inulin, Four Seasons Fruit Mix, Premium Wholegrain Organic Oats, 0% Authentic Greek Yogurt, Gold Standard 100% Whey Protein. French Vanilla Creme Flavour , Milk (Whole Milk). Snacks/Andere: Digestive Biscuits, Coffee with Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
I hope the treatment’s going well!
12 jul 18 door lid: Phooka
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nilz76's Gewicht Geschiedenis
|