Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2018
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2594 kcal
|
Vet: 32,87g | Eiwit: 163,65g | Kolhy: 388,93g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Isolate, Perugina Cacao Amaro, Alpro Latte di Cocco, Sterzing Yogurt Magro, Matese Latte Parzialmente Scremato, Selex Gallette di Farro. Lunch: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut, Decò Gallette di Riso, Alpro Latte di Cocco, Kellogg's Corn Flakes Originali. Diner: Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Selex Gallette di Farro, Vivo Meglio Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne, Sasso Olio d'oliva, Uovo. Snacks/Andere: Myprotein Waxy Maize Starch. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
A. Francesco's Gewicht Geschiedenis
|