Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2018
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 78,80g | Eiwit: 69,58g | Kolhy: 165,51g.
Ontbijt: Coffee with Milk. Lunch: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Cuties Mandarin Orange, Bananas. Diner: ShopRite Garden Sweet Peas, Broccoli, Basmati Rice, Chili Con Carne with Beans. Snacks/Andere: World's Finest Chocolate Milk Chocolate Bar, Karam's Garlic Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces), Fazoli's Pepperoni Pizza Slice, Barefoot Cabernet Sauvignon. meer...
|
|
2633 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Tennis - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bandrai's Gewicht Geschiedenis
|