Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2018
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 36 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 49,30g | Eiwit: 108,91g | Kolhy: 156,43g.
Ontbijt: Персики, Яйцо, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Diner: Твердый Тофу, Мультизерновой Хлеб. Snacks/Andere: Ферма Ряжанка 3,2%, Персики, Мороженое Пломбир. meer...
|
|
2570 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PonchikTina's Gewicht Geschiedenis
|