Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2018
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 45,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1837 kcal
|
Vet: 61,89g | Eiwit: 116,74g | Kolhy: 213,33g.
Ontbijt: ВкусВилл Булка с Полбяной Крупкой, Помидоры, Яичница. Lunch: Дорадо. Diner: Помидоры, Картошка Вареная. Snacks/Andere: Тунец в Масле (Консервы), Карусель Картофель Жареный из Отварного, Красные Помидоры, Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
iTUman's Gewicht Geschiedenis
|