|
Buenos días chic@s que tengáis un feliz día 👍☺️
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 40,69g | Eiwit: 65,46g | Kolhy: 143,89g.
Ontbijt: Mercadona Copos de Avena, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Sandía, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tortitas de Arroz, Tomates Cherry, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Lomo de Cerdo. Diner: Helado de Vainilla, Alesto Arándanos Desidratados, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Milbona Queso Edam, Certossa Sándwich Multicereal 8 Cereales. Snacks/Andere: Tostás para desayunar, Bonarea Leche Desnatada sin Lactosa. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carmen7766's Gewicht Geschiedenis
|