Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2018
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 35,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1941 kcal
|
Vet: 60,66g | Eiwit: 149,06g | Kolhy: 215,66g.
Ontbijt: Мёд, Арахис, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Орехом. Lunch: Баклажан, Помидоры. Diner: Куриное Филе, Козуб Мука Цельнозерновая, Яйцо, Капуста. Snacks/Andere: НАК Брынза Болгарская, Нектарин, Помидоры, Гречневая Каша, Печень Свиная, Мёд, Sonko Рисовые Хлебцы, Гречневая Каша. meer...
|
|
2730 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PonchikTina's Gewicht Geschiedenis
|