Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2018
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
677 kcal
|
Vet: 21,22g | Eiwit: 49,48g | Kolhy: 76,85g.
Ontbijt: Mie Bakso, Semangka, Jeruk Nipis, Ikan Tuna. Diner: Sate Ayam, Pepaya, Semangka, Kerupuk Makanan Ringan. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Danang Tri Prayitno's Gewicht Geschiedenis
|