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Buenos días chic@s 👍 mañana empieza la ola de calor y yo termino mis vacaciones. 😅😅
Tened mucho cuidado los que hacéis ejercicio👍🍵🍶🍶🍶🍶
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65,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1132 kcal
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Vet: 36,47g | Eiwit: 85,58g | Kolhy: 116,87g.
Ontbijt: Bonarea Mermelada Extra Fresa Ligera, Bonarea Leche Desnatada sin Lactosa, la Familia Multicereal Sándwich. Lunch: DIA Colines Integrales, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Lechuga Iceberg, Pimiento (Enlatado), Hacendado Atún Claro al Natural, Cebollas, Tomates Rojos. Diner: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Uvas Pasas (sin Semillas), Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado, Krissia Palitos de Cangrejo, Hacendado Guisantes Congelados, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Gullón Galletas Ligera, Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos. meer...
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gewichtsbehoud
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carmen7766's Gewicht Geschiedenis
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