carmen7766's Logboek, 07 aug 18

Buenos días chic@s ale me voy a currar, que tengáis un buen día

Buenos días chic@s que tengáis un buen dia
👍💪😁☀️☀️
65,4 kg Tot nu toe verloren: 16,7 kg.    Nog te gaan: 8,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 augustus 2018:
1237 kcal Vet: 36,26g | Eiwit: 95,26g | Kolhy: 133,21g.   Ontbijt: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Lidl Muesli con Frutas Integral Crownfiel, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa. Lunch: Hacendado Mini Bombón Almendrado sin Azúcares Añadidos, Papa Cocida, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Diner: Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Manzana Golden, la Familia Multicereal Sándwich, Tomates Cherry, DIA Sardinillas en Escabeche. Snacks/Andere: Bonarea Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. meer...
1490 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Que vaya bien el día, Carmen! 
07 aug 18 door lid: EvaSieteTres
gracias! igualmente 
07 aug 18 door lid: mexidelaiglesia

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


carmen7766's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.