Baxie's Logboek, 10 aug 12

I'm stunned, y'all...
59,9 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 augustus 2012:
1722 kcal Vet: 90,19g | Eiwit: 35,66g | Kolhy: 214,16g.   Ontbijt: Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Creamy Peanut Butter, Butter, Bananas, Metamucil, Water, Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Water, Bacon Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Snacks/Andere: Special Dark Chocolate Bar, Roasted & Salted Sunflower Nuts, Chewy Bars - Chocolate, Peanut Butter Chip Chewy Granola Bar, Fuji Apples, Cheese Heads Original String Cheese, Water, Bananas. meer...
2701 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren, Bureauwerk - 5 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 5 uren en 35 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
I'm not stunned at all. You earned it! Now, repeat after me. "The scale is my friend"... 
10 aug 12 door lid: jenkie5
Look at that wonderful blue line!!! 
10 aug 12 door lid: kimjinxie
Nice!  
10 aug 12 door lid: kingkeld
Thanks, everyone... 
10 aug 12 door lid: Baxie
Wowowow - you are doing so great! OMG - what happens when the size 8 jeans get TOO BIG???? 
10 aug 12 door lid: HCB
Nice job on the walking!! 
11 aug 12 door lid: kimjinxie
Under 60! How did I miss that? (Birthday, holiday, yada yada - sorry) You're going great, the walking was a habit worth nurturing :) 
15 aug 12 door lid: Earthlady

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Baxie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.