Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2012
|
111,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 47,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
879 kcal
|
Vet: 29,35g | Eiwit: 20,56g | Kolhy: 137,18g.
Ontbijt: activia strawberry yogurt, coffee. Lunch: creamy garlic shells, sweet potato fries. Snacks/Andere: international delight sweet cream, coffee, grape jelly, pillsbury grands. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Not even a week here and look what you've achieved!
10 aug 12 door lid: jenkie5
|
thanks! It's amazing how just eating right has helped me lose 3 lbs already! :)
10 aug 12 door lid: lilypad1647
|
|
|
12 aug 12 door lid: lilypad1647
|
Great job, you are on the right track! :)
12 aug 12 door lid: kimjinxie
|
13 aug 12 door lid: lilypad1647
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilypad1647's Gewicht Geschiedenis
|