Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2018
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 43,08g | Eiwit: 82,86g | Kolhy: 160,46g.
Ontbijt: VitaLat Сыр Камамбер, Форель Слабосоленая, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Здравник Цикорий Растворимый, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lunch: Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые , Брокколи на Пару, Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Коктейль из Морепродуктов. Diner: Кабачковая Запеканка, Мираторг Чевапчичи , Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семга на Пару, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Andere: Окей Груша Конференс, Инжир, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яблоки Белый Налив, Арбуз, Тамле Восточные Сладости Медовые Злаки, Курабье, Lindt Конфеты из Швейцарского Шоколада, Орехи Кешью, Клубника, Активия Йогурт Натуральный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кедровые Орехи . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alma_del_toro's Gewicht Geschiedenis
|