Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2010
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 44,79g | Eiwit: 152,50g | Kolhy: 179,44g.
Ontbijt: Agave Nectar, Dry Roasted Pecan Nuts (Without Salt Added), Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Go Lean Crunch! - Honey Almond Flax. Lunch: Lighten Up Caesar Dressing, Chicken Breast, Garden Salad, Almond Brownie. Diner: Raspberry Vinaigrette Lite Dressing, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Fuji Apples, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Bananas (Large), Protein Powder (100% Whey Protein), 1% Fat Milk, 100% Liquid Egg Whites, Unsweetened Frozen Strawberries, 1% Fat Milk, TLC Chewy Granola Bars - Trail Mix, Light String Cheese, Fuji Apples. meer...
|
|
2816 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 40 minuten, Pilates - 40 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdastrup's Gewicht Geschiedenis
|