Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2018
|
127,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 45,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 85,75g | Eiwit: 110,61g | Kolhy: 48,58g.
Ontbijt: Butter, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg. Lunch: Skinless Chicken Breast, Broccoli, Egg, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Diner: Olive Oil, Butter, Green String Beans, Baby Carrots, Publix Provolone Cheese, Jennie-O Ground Turkey 85/15. Snacks/Andere: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. meer...
|
|
3761 kcal
|
Activiteit:
Lesgeven - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 19,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
floridagal2000's Gewicht Geschiedenis
|