Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2012
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 48,71g | Eiwit: 47,30g | Kolhy: 157,44g.
Ontbijt: wholemeal bread, boiled egg. Lunch: cucumber, tomato, salad, low fat cottage cheese with pineapple, baked potato. Diner: pasta, chilli con carne. Snacks/Andere: apple crumble. meer...
|
|
2477 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Zitten - 4 uren, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kay2906's Gewicht Geschiedenis
|