Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2018
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2255 kcal
|
Vet: 54,00g | Eiwit: 134,90g | Kolhy: 321,00g.
Ontbijt: マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン. Lunch: セブン-イレブン ツルッとのど越し！ 手延べそうめん, セブンイレブン 国産鶏のたっぷり 鶏そぼろごはん. Diner: すき家 とろ〜り3種のチーズ牛丼(中盛/テイクアウト). Snacks/Andere: Musclepharm Combat Crunch Chocolate Chip Cookie Dough. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k_tpp's Gewicht Geschiedenis
|