|
Buenos días chic@s que tengáis un buen día 😁 💪 👍 😘
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 39,75g | Eiwit: 94,24g | Kolhy: 113,53g.
Ontbijt: Bonarea Leche Desnatada sin Lactosa, Brüggen Copos de Avena, Canela. Lunch: Makro Judias Verdes Cocidas, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada), Patatas Cocidas. Diner: Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, DIA Colines Integrales, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Uvas Pasas (sin Semillas), Aceite de Oliva Extra Virgen, Avellanas, Eroski Lechuga Iceberg, DIA Queso Burgos 0%. Snacks/Andere: Bonarea Queso Gouda Light en Grasa, la Familia Multicereal Sándwich. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
buenos días! igualmente...😘
23 aug 18 door lid: virgisalas5
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carmen7766's Gewicht Geschiedenis
|