Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2018
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 45,87g | Eiwit: 53,10g | Kolhy: 181,76g.
Ontbijt: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Семга Слабосоленая, Вастэко Каша из Полбы Мгновенная, Сливочное Масло, Cheese Gallery Пармезан, Сыр с Плесенью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Chikoroff Шоколад с Цикорием. Lunch: Салат Овощной, Куриный Суп. Diner: Сыр с Плесенью, Минтай Запечённый, Сметана , Кабачки Тушеные, Цветная Капуста на Пару, Баклажаны Тушеные, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Snacks/Andere: Нектарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Данон Творог Мягкий 0%, Сливы, Сливы, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Красное Яблоко, Фруктовый Батончик, Макарун. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alma_del_toro's Gewicht Geschiedenis
|