Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2010
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 36,5 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1068 kcal
|
Vet: 17,62g | Eiwit: 66,40g | Kolhy: 172,02g.
Ontbijt: No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Lunch: Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Diner: Lite Wheat Hot Dog Buns, Light Parmesan Asiago Balsamic Vinaigrette, Steamfresh Mixed Vegetables, Beef Franks 97% Fat Free. Snacks/Andere: Banana Nut VitaTop, Bananas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgeels's Gewicht Geschiedenis
|