Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2018
|
113,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 64,81g | Eiwit: 73,16g | Kolhy: 171,55g.
Ontbijt: Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Kroger 2% Reduced Fat Milk. Lunch: Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions, Red Robin Garlic Herbed Fries, Submarine Hoagie Roll, Beef Tip Round (Trimmed to 1/8" Fat). Diner: Otter Pops Original Ice Bars (2 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RikuHearts's Gewicht Geschiedenis
|