|
🤷
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 96,28g | Eiwit: 88,07g | Kolhy: 32,14g.
Ontbijt: Frutillas, Queso Parmesano Rallado Seco. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Hortifruti Quiabo, Sadia Sobrecoxa, Matambre Arrollado. Diner: Ají Verde, Huevo (Entero), Cebollas, Aceite de Oliva, Repollo Verde, Sadia Bacon. Snacks/Andere: Aliança Queijo Prato, Nueces. meer...
|
|
2440 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alezaragoza's Gewicht Geschiedenis
|