Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2018
|
117,0 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1968 kcal
|
Vet: 95,96g | Eiwit: 71,27g | Kolhy: 212,47g.
Ontbijt: Kraft Crunchy Peanut Butter, Tea with Milk, Jam Preserves, Butter, Toasted Rye Bread . Lunch: 1% Fat Milk, General Mills Oatmeal Crisp Cereal - Almond. Diner: Cheddar Cheese , Baked Potato (Peel Eaten), Butter, Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Andere: Klondike Mint Chip Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bharding's Gewicht Geschiedenis
|