|
Moving right along!!! 18 to go whoop!!!
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2164 kcal
|
Vet: 131,05g | Eiwit: 89,28g | Kolhy: 176,00g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), 365 Organic Coconut Oil, Good Food Made Simple Eggs, Cheese & Canadian Bacon Breakfast Burrito. Lunch: Bumble Bee Snack on The Run! Cheesy Tuna Melt. Diner: Jason's Deli Homemade Chicken Salad (1/2 Sandwich Portion). Snacks/Andere: Kroger Salted Peanuts, Coca-Cola Coca-Cola Classic (16.9 oz). meer...
|
|
3423 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Hometrainer - 20 minuten, Loopband - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 50 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Texas Heat's Gewicht Geschiedenis
|