Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2018
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 47,61g | Eiwit: 78,13g | Kolhy: 181,29g.
Ontbijt: Bauernbrot, Honig, Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Greyerzer. Lunch: Reis (Gekocht), Fenchel, Hähnchenbrustfilet. Diner: Gemüsepfanne, Alnavit Buchweizen Spaghetti. Snacks/Andere: Milbona Quark 40% Fett, Kinder Riegel (12,5g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leilani.60's Gewicht Geschiedenis
|