Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2018
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 75,37g | Eiwit: 86,80g | Kolhy: 86,35g.
Ontbijt: Sriracha Sauce, Sriracha Sauce, Avocados, Cheddar Cheese, Egg White, Egg. Lunch: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), La Choy Chow Mein Noodles, Ken's Steak House Lite Asian Sesame Dressing, Mixed Salad Greens, Mixed Salad Greens. Diner: La Choy Chow Mein Noodles, Ken's Steak House Lite Asian Sesame Dressing, Mixed Salad Greens, Mixed Salad Greens, Stuffed Pepper with Rice and Meat. Snacks/Andere: Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds, Nestle Sugar Free Hazelnut Creamer, Coffee, Water, Water. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peppermint1000's Gewicht Geschiedenis
|