|
😱😱 как-то так получилось...
нужно добавлять 🙆🏻♀️
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 61,68g | Eiwit: 78,39g | Kolhy: 192,35g.
Ontbijt: Гранфор Сыр Тильзитер, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Русское Море Форель Слабосоленая, Миродолье Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Chikoroff Шоколад с Цикорием, Данон Йогурт 1,5%, Персики, Инжир, Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Семга на Пару, Помидоры, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Болгарский Перец. Diner: Капучино, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Andere: Груша, Простой Йогурт, Данон Йогурт 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Баскин Роббинс Джамока с Миндалём, Груша, Fortuna Тунец в Собственном Соку, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Помидоры, Finn Crisp Сухарики Ржаные. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alma_del_toro's Gewicht Geschiedenis
|