|
sem JI nem aeróbico ontem
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
867 kcal
|
Vet: 38,48g | Eiwit: 87,69g | Kolhy: 42,58g.
Lunch: Berro, Hortifruti Abacate, Tomates, Angeloni Contra Filé. Diner: Boniato, Huevo. meer...
|
|
2646 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 35 minuten, Zumba - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alezaragoza's Gewicht Geschiedenis
|