Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2018
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1707 kcal
|
Vet: 54,85g | Eiwit: 72,45g | Kolhy: 219,89g.
Ontbijt: Шарлотка с Яблоками, Красная Цена Молоко 1,5%, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Жареная Картошка, Пиво, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Barilla Макароны, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misssssss's Gewicht Geschiedenis
|