Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2012
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 42,81g | Eiwit: 57,74g | Kolhy: 157,40g.
Ontbijt: turkey sausage egg cheese muffin. Lunch: turkey sausage egg and cheese muffin. Diner: wheat bread, lentil soup. Snacks/Andere: Dairy Milk Candy Bar, almond milk, special k. meer...
|
|
3140 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ladymarrin's Gewicht Geschiedenis
|