Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2018
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
922 kcal
|
Vet: 53,69g | Eiwit: 66,00g | Kolhy: 42,66g.
Ontbijt: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Café. Lunch: Couve Manteiga Refogada, Pernil Assado. Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Congelados da Sônia Carne Ao Molho Madeira, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mirianfrois's Gewicht Geschiedenis
|