alezaragoza's Logboek, 09 okt 18

Água off... ainda tem u pouco
80,3 kg Tot nu toe verloren: 9,6 kg.    Nog te gaan: 17,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 oktober 2018:
1571 kcal Vet: 117,57g | Eiwit: 57,46g | Kolhy: 92,62g.   Ontbijt: Coco Seco, Sadia Mussarela, Royal Fermento em Pó Químico, San Mar Psyllium, Mãe Terra Linhaça Moída Integral, Huevo (Entero), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Huevo Duro, Palta. Lunch: Snowpeas (Vaina de Guisante), Aceite de Oliva Extra Virgen, Nueces, Palta, Tomates Cherry, Rúcula. Snacks/Andere: Qualitá Maçã, Banano, Huevo Duro, Sadia Mussarela. meer...
Gewichtsafname van 7,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


alezaragoza's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.