Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2010
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 53,89g | Eiwit: 127,65g | Kolhy: 94,87g.
Ontbijt: Strawberries, 100% Liquid Egg Whites, deep fried chicken breast. Lunch: Seasoned Steak Strips, Light Santa Fe Style Chicken Soup. Diner: Chicken Thigh, Cucumber (Peeled), Balsamic and Pomegranate Balsamic Vinegar, Tomatoes, Cooked Egg White, Raspberries, Classic Iceberg Salad, Green Peppers (Solids and Liquids, Canned). Snacks/Andere: TRAILMIX NUTS & CHOCO MULTI-P*, Melba Snacks - Sea Salt, deep fried chicken breast. meer...
|
|
2403 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 35 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 5 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
teeny1970's Gewicht Geschiedenis
|