|
day 4
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 29,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
478 kcal
|
Vet: 8,94g | Eiwit: 38,31g | Kolhy: 63,68g.
Ontbijt: Tea (Brewed). Lunch: Lean Ground Turkey, Lean Ground Turkey, Lean Ground Turkey, Organic Tomato Sauce Original, Ezekiel 4:9 Sprouted Grain Bread. Diner: Petite Dill Pickles, Polish Style, Imitation Alaska King Crab (Made From Surimi). Snacks/Andere: Clementines. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brishler's Gewicht Geschiedenis
|